Среда, 12 Декабря 2018
   
Шрифт

Центр социальной помощи семье и детям Невского района

Безопасность квартир

zakonnost2

 

Учусь учиться!

ychitsya

 

Я знаю как ...

trening

 

Восстановление внутренних ресурсов

Приглашаем на занятие в группу

"Восстановление внутренних ресурсов"

 

Дорогие женщины,эта группа для вас, если:


– вы часто чувствуете себя уставшей, раздраженной и напряженной, не знаете где брать силы и энергию;
– вам не хватает эмоциональной устойчивости и расслабленности;

– у вас много идей, но не хватает сил и энергии для их реализации;

– в вашей жизни сейчас много стресса и вы хотите научиться с ним справляться;

– вы склонны тратить силы на других людей, а для себя уже не остается энергии;

– вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, но чувствуете, что у вас нет сил на это.

Занятия в группе позволят Вам:

  • обрести внутреннюю опору и состояние спокойствия и уверенности;
  • получить энергию для осуществления желаемого, преодоления сложных жизненных ситуаций, реализации себя, раскрытия своего потенциала;
  • найти источники ресурсов внутри себя и научиться получать энергию от самой себя;
  • научиться снимать внутреннее напряжение и тревожное состояние.

Группа рассчитана на женщин, возраст от 21 года.

Адрес проведения: Санкт-Петербург, улица Шелгунова, д.17.

Центр социальной помощи семье и детям Невского района (м. Ломоносовская, м. Пролетарская), отделение психолого-педагогической помощи (2-й этаж).

Записаться в группу по тел. (812)409-80-12, (812)409-80-13

 

psihosmatika zabolevanij 678x381

   

Приглашаем вас на занятия в группу "О чем моё тело говорит мне?"

Приглашаем вас на занятия в группу

"О чем моё тело говорит мне?"

 

Если вы хотите больше узнать, что ваше тело сообщает вам через болезнь, приходите на группу чтобы понять себя и помочь себе.

Любой телесный симптом или болезнь, которые вас беспокоят (головные боли, лишний вес, женские болезни, боли в спине, аллергия, диабет, бессонница и др.), имеет свои психологические причины.

 

Специальные упражнения, медитации и практики помогут Вам:

  • понять какое послание несет в себе симптом/хроническая боль и что вам хочет сообщить ваша болезнь;
  • осознать психологические причины болезни;
  • понять, почему нам выгодно болеть и выбрать другой способ взаимодействия с собой и окружением;
  • научиться смотреть на болезнь   как на помощника, а не врага.

Группа рассчитана на женщин и мужчин, возраст от 21 года.

Адрес проведения: Санкт-Петербург, улица Шелгунова, д.17.

Центр социальной помощи семье и детям Невского района (м. Ломоносовская, м. Пролетарская), отделение психолого-педагогической помощи (2-й этаж).

Записаться в группу по тел. (812)409-80-12, (812)409-80-13

 

o chem moe telo govorit mne

 

 

   

Страница 13 из 104